Fenerbahçe’de Avrupa Mesaisi Devam Ediyor
Fenerbahçe, 11 Aralık Perşembe akşamı Norveç temsilcisi SK Brann ile deplasmanda oynayacağı UEFA Avrupa Ligi 6. hafta karşılaşması için hazırlıklarını sürdürdü. Sabah saatlerinde Can Bartu Tesisleri’nde gerçekleştirilen antrenman, teknik direktör Domenico Tedesco yönetiminde yapıldı.
Core Çalışmalarıyla Başladı
İdman, salonda uygulanan core antrenmanı ile başladı. Takım oyuncuları, vücut stabilizasyonu ve dayanıklılığa odaklanan bu bölümde yoğun bir tempoda çalıştı.
Isınma, Çabukluk ve Koordinasyon Programı
Core bölümünün ardından saha çalışmasına geçildi.
Burada sırasıyla:
-
ısınma egzersizleri
-
çabukluk çalışmaları
-
koordinasyon antrenmanları
-
pas organizasyonları
uygulandı.
Oyuncuların yüksek motivasyonda olduğu gözlendi.
Taktik ve Bireysel Çalışmalarla Son Buldu
Antrenmanın son bölümünde Tedesco, maç planına uygun taktik çalışmalar yaptırdı. Ardından futbolcular, bireysel gelişim programlarıyla idmanı tamamladı.
Hazırlıklar Yarın Sona Eriyor
Sarı-lacivertliler, SK Brann karşılaşması öncesi son antrenmanını yarın yaparak hazırlıklarını tamamlayacak. Fenerbahçe, deplasmanda alacağı galibiyetle grupta avantaj elde etmeyi hedefliyor.
